Tak mi sie chce "jakies slodkie Kuciu" cytujac za pewnym T. Ale musi byc szybkie i bez cukru. Uruchamiam wyobraznie i wymyslam MM-owe Ciasteczka otrebowe.
Skladniki:
100g otrebow owsianych,
garsc suszonej czarnej porzeczki,
lycha dzemu z suszonych owocow,
lyzeczka sody oczyszczonej,
80 ml mleka 1.5% tluszczu
Wykonanie:
Skladniki mieszamy i odstawiamy na 10 minut do wyrosniecia. Na blasze wylozonej pergaminem kreujemy ciastka z kleksow ciasta i wkladamy do piekarnika 180C na jakies 20 minut.
Na sniadanie weglowodanowe je papalam z serkiem naturalnym do 1.5% tluszczu i lyzeczka dzemu bez cukru, a do tego jogurt naturalny z suszonymi owocami.
A pol godziny po sniadaniu kubek herbaty pelnej kwiatow:
swietny przepis! nie probowalem akurat tego sposobu ale robile je troche inaczej mianowicie robisz z otrebow namoczonych kilka minut we wrzatku mase z dodadkiem jajka, cukier puder lub miod, do tego jakie chcesz owoce i z tego robisz takie placuszki smazyc kolo 2min na kazdej ze stron, posypujesz cukrem pudrem, polecam :)
OdpowiedzUsuńMario
Och, Mario to brzmi super. Na pewno sprobuje.
OdpowiedzUsuń